Perearstikeskus
Back

Kui kaua te plaanite tervena elada?

Meie ravimeeskond aitab parandada tervist ja elukvaliteeti. Suuname Teid eluviiside muutmise teekonnal, aga seda arsti pilgu all. Pakume teadmist ja teadlikkust, mis aitab püsida terve – beebieast kõrge vanuseni.

Tagasi eelmisele lehele
Vaimne tervis  

Vaimse tervise õe vastuvõtt

Vaimse tervise õde on kõrgharidusega kliiniline spetsialist arsti meeskonnas, kellel on pikaajalised praktilised oskused ja teoreetilised teadmised just vaimse tervisega seotud probleemide osas.

Vaimse tervise õde konsulteerib ja nõustab, kui soovite:

  • Vaimse tervise alast esmast nõustamist – hinnata probleemi/kaebuse olemust, tõsidust, kiireloomulisust. Vajadusel saab arst hinnata tablettravi vajadust ja võimalikkust ning määrata ravi koheselt
  • Vaimse tervise alast jätkunõustamist – nõuandeid ravimi(te) ja raviskeemiga seonduvalt. Vaimse tervise õde jälgib Teie terviseseisundit ja toetab haigusega toimetulekut kogu määratud antidepressantravi jooksul; toetab igapäevaellu naasmist ja õpetada oskusi vältimaks haiguse kordumist.
  • Alustada vaimset tervist toetava, tabletivaba teraapiaga (tDCS, tDCS kodukasutus, SAD valgusteraapia, jne) – et hinnata teraapia sobivust ja saada soovitus ravikuuri kestvuseks
  • Leida enda vaimse tervise probleemi jaoks sobivat professionaali (spetsialisti, asjatundjat) – psühholoog, psühhiaater, psühhoterapeut, kogemusnõustaja, jne, õppida eneseabivõtteid ja saada eluviisinõustamist
  • Leida oma vaimse tervise probleemi lahendamiseks kombineeritud raviteekonda – kaasates teiste erialade spetsialiste (nn. toitumisarst, füsioterapeut või liikumistervise treener, peremeditsiini eriarst, jne)
Vaimse tervise õe esmane vastuvõtt (60 min) 70,00 €
Vaimse tervise õe vastuvõtt (30 min) 45,00 €
Vaimse tervise õe vastuvõtt, konsiilium arstiga, vajadusel ravimi retsept (30 min) 70,00 €

Teenuse tellimiseks palun täitke allolev vorm ja me võtame teiega ühendust

    Või helistage meile kohe telefonil ja lepime aja kokku

    7151701

    Seda teenust osutab

    Seda teenust osutame

    Sinu Arst Veerenni Kliinik

    Veerenni 53A, 10138 Tallinn
    4. korrus

    Lahtioleku ajad: E–R  08:00 – 18:00

    Ava google maps google maps Ava waze waze
    Kasulikku lugemist
    Vaata kõiki
    Vaimne tervis
    Kuidas teismelisega sidet hoida?
    2023. aasta alguses ilmunud Eesti Inimarengu Aruanne, mis oli pühendatud vaimse tervise ja heaolu teemale, käsitles muuhulgas ka seda, kuidas mõjut

    Loe rohkem

    Vaimne tervis
    MIKS TEIE PERE VÕIB VAJADA PERENÕUSTAMIST
    Perekond koosneb sageli kõige olulisematest sidemetest, mis inimestel üksteisega on. Enamik peresid kogevad siiski lahkarvamusi, stressi või konfli

    Loe rohkem

    Vaimne tervis
    JÕULUVANA KINGIKOTTI: KINGI RÕÕMU, KINGI TERVIST!
    Juba rahvatarkus ütleb “Hea tervis on õnneliku elu aluseks”, sest terveks olemine teeb meid rõõmsaks ja paneb silmad särama.

    Loe rohkem

    Vaimne tervis
    Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon (tDCS) teraapia – üks uusimaid depressiooni/ärevuse ravimeetode
    Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon on olemuselt väga kiire, lihtne ja ohutu. tDCS-i toimel korrastub peaaju rakkude tegevus, mis väljendub de

    Loe rohkem

    Vaimne tervis
    VAIMSE TERVISE SPETSIALIST EVA ZUPPING: TDCS – HEA VÕIMALUS KOROONA-AEGSET VAIMSET KURNATUST LEEVENDADA
    Koroona-periood on paljusid meie seast vaimselt kurnanud. Paljud vaimse tervise asjatundjad on seisukohal, et COVID-19 aastatele järgneb veel pikaks

    Loe rohkem

    Vaimne tervis
    MEIE PSÜHHOLOOG-PERENÕUSTAJA: MARIANN MÄRTSIN
    Sinu Arsti Vaimse Tervise keskuses võtab alates jaanuarist vastu perenõustaja ja psühholoog Mariann Märtsin, PhD.

    Loe rohkem

    Vaimne tervis
    Kehakaal ja seda mõjutavad tegurid
    Kaasaegsed teadmised inimkeha toimimisest näitavad, et kaalukontroll on kordades keerulisem, kui vaid toiduga saadud ja liikumisega kulutatud energia

    Loe rohkem

    Vaimne tervis
    MIKS NÕUAB LAPS, ET VANEM SAMA LUGU MITU KORDA ETTE LOEB? MIS ON BIBLIOTERAAPIA?
    Nii lapsele kui täiskasvanule võib vahel tunduda, et üks hea raamat võib enesetunnet parandada isegi rohkem kui oma mure sõbraga jagamine.

    Loe rohkem

    Vaimne tervis
    ENERGIAT JA RÕÕMU ON ROHKEM!
    Kaisa, 43 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

    Elasin nagu vaevas, õhtuti oli raske magama jääda ja hommikul väga väsinud. Miski ei

    Loe rohkem

    Vaimne tervis
    Vaimse tervise spetsialist alustab märtsist
    Alates märtsist töötab meil vaimse tervise spetsialist, et aidata neid inimesi, kel seoses koroonakriisiga või muudel põhjustel on tekkinud uneh

    Loe rohkem

    Translate »