Perearstikeskus
Back

Kui kaua te plaanite tervena elada?

Meie ravimeeskond aitab parandada tervist ja elukvaliteeti. Suuname Teid eluviiside muutmise teekonnal, aga seda arsti pilgu all. Pakume teadmist ja teadlikkust, mis aitab püsida terve – beebieast kõrge vanuseni.

Liikumine

Liikumine
TOOMAS LUHATSI BLOGI “VERINE RÕHK”
24. PEATÜKK: “Meister olla, tähendab vaimset, mitte füüsilist mõõdet” Eesti keele seletav sõnaraamat annab meistri kohta järgmise tähenduse: väljapaistvate erialaste teadmiste ja oskustega isik. 

Loe rohkem

Liikumine
TOOMAS LUHATSI BLOGI “VERINE RÕHK”
23. PEATÜKK: “ “Ikigai” Kuna jaapani keeles oleme me teadagi kõik kõvad poisid, siis ilmselt pole vaja tõlkida. Et ikkagi võiks? Okei, ma amatöörina proovin seda teha. 

Loe rohkem

Liikumine
TOOMAS LUHATSI BLOGI “VERINE RÕHK”
22. PEATÜKK: “Yin ja Yang ehk 陰 ja 陽” Eesti Entsüklopeedia ütleb, et Yin ja Yang on Muinas-Hiina maailmakäsituse põhimõisted, kosmogoonilised väed – piltlikult nais- ja meesalge, vari ja valgus – mille koostoimes kulgeb maailm. 

Loe rohkem

Liikumine
TOOMAS LUHATSI BLOGI “VERINE RÕHK”
21. PEATÜKK: “Metamorfoosid” (Metamorfoos on millegi muundumine, kujumuutus, moone. Allikas, Wikipedia)

Loe rohkem

Liikumine
TOOMAS LUHATSI BLOGI “VERINE RÕHK”
20. PEATÜKK: “Koormustest” Need pildid, mida Te näete on koormustestist. See käib laias laastus nii, et perearst Sinu Arstist Anneli Talvik, annab suunamise kusagile kus saab koormustesti teha. 

Loe rohkem

Liikumine
TOOMAS LUHATSI BLOGI “VERINE RÕHK”
19. PEATÜKK: “Otseeeter” Inimestele meeldivad erinevad nähtused. Kes saab naudingu mootorispordist ja krossikaga metsas müttamisest, kes naudib klassikalist muusikat ERSO esituses Estonia kontserdisaalis, mõni armastab üle kõige rabamatku ja keegi ei saa ilma sukeldumata elada. 

Loe rohkem

Liikumine
TOOMAS LUHATSI BLOGI “VERINE RÕHK”
18. PEATÜKK: “Otsus” Otustamine tähendab eesmärgi nimel vähemalt kahe alternatiivi hulgast valimist. Filmi tegemise puhul öeldakse sageli, et kui Sa saad selle filmi tegemata jätta, siis jäta tegemata. Kui Sa enam tegemata jätta ei saa, siis tee otsus, et film tuleb ära teha. Vererõhu puhul hakkame me minu meelest neid alternatiive tõsiselt kaaluma alles siis […]

Loe rohkem

Liikumine
TOOMAS LUHATSI BLOGI “VERINE RÕHK”
17. PEATÜKK: “Romblihased” Romblihased on lihased kusagil seljal. Ja viimases treeningus, mida andis mulle Maarit Sarjas, tegelesime me suure ja väikese romblihase avamisega. 

Loe rohkem

Liikumine
TOOMAS LUHATSI BLOGI “VERINE RÕHK”
16. PEATÜKK: “Mitte et EI TOHI, vaid KUIDAS VÕIB” Dr. Kristel Ehala-Aleksejevit ma nägin esimest korda, ta on toitumisarst, aga lisaks sellele on ta ka meestekliinikus arst.

Loe rohkem

Liikumine
Toomas Luhatsi blogi “Verine rõhk”
15. PEATÜKK: “Põhjus ja ajend” Igal sõjal on alati põhjus ja ajend. Põhjus on siis reeglina kellegi ambitsioon oma territooriumi teise riigi arvelt suurendada, ebamõistlikud eelmise sõja reparatsioonid või muu taoline.

Loe rohkem

Liikumine
Toomas Luhatsi blogi “Verine Rõhk”
14. PEATÜKK: “Ettevalmistused toitumisarstiks” Olin vaevalt jõunud kirjutada sellest, mis vahepeal on juhtunud ja kuidas enesetunne on vahepeal kohatise nälja tõttu heitlikuks muutunud, kui helistas Dr. Talvik ja teatas, et aeg on ennast ettevalmistada järgmiseks kohtumiseks.

Loe rohkem

Liikumine
Toomas Luhatsi blogi “Verine Rõhk”
13. PEATÜKK: “Sa oled haige inimene!”  Paljude meelest olen ma haige inimene muidugi juba varasest lapsepõlevest, seda peamiselt mentaalsete väljakutsete poolest ja ma usun et see ei pruugigi olla tõesti väga kaugel. Lisaks sellele olen ma haige inimene nüüd ka muidugi ametlikult, sest see on meediast läbi käinud. 

Loe rohkem

Translate »